POWER PLATE

Gehen Sie Ihre persönlichen Ziele an:

 

Bodyforming, Anti-Cellulite Programm, Entspannungsmassagen bis hin zur Prävention von Rückenschmerzen oder Osteoporose.

Mit Power Plate können Sie diese Ziele mit nur 2 mal Training pro Woche à 20 Minuten erreichen.


Auf dieser einzigartigen Vibrationsplatte unterstützt und motiviert Sie Ihr Personal Trainer bei Ihrem Training.


Auf dieser „Kraft-Platte“ werden durch multidimensionale Vibrationen in Ihrem Körper bis zu 2.400 Muskelkontraktionen pro Minute aktiviert.


Mit dieser Technologie können bis zu 97% der Muskelfasern des Körpers trainiert werden. Also fast doppelt so viele wie bei einem durchschnittlichen konventionellen Krafttraining.


Vereinbaren Sie einen Termin für Ihr Schnuppertraining, wir beraten Sie gerne!

 

powerplate1 neu 

 KOSTENLOSES PROBETRAINING

 

Powerplate Erfolg

 

Abnehmen

Das 10 Minuten Fatburner Programm unterstützt Sie dabei, lästige Kilos zu verlieren!

 

Bauch Beine Po verschönern

Mit der Power Plate kommen Sie Ihrer Traumfigur etwas näher - und das ganz einfach!

 

Entspannung + Massage

Nach einem stressigen Arbeitstag können Sie sich massieren lassen.

 

Faszientraining

Eine Fasziensession auf der Power Plate dauert nur 10 Minuten!

 

Jung + fit bleiben

Die Muskulatur ist der Motor unseres Körpers, mit Power Plate halten Sie diesen am laufen!

Muskelaufbau

Bis zu 2.400 Muskeskontraktionen pro Minute und nahezu 97% Ihrer Muskelfasern werden aktiviert!

 

Rückentraining

Stärkung der Rumpfmuskulatur, um Haltungs- und Rückenprobleme vorzubeugen!

 

Sportliche Leistung verbessern

Ob Fussballweltmeister oder viele andere Sportler nutzen erfolgreich die Power Plate! Viele Physiotherapeuten schwören darauf!

 

Straffere Haut

Durch das Cellulite Programm wird Ihre Durchblutung gefördert.

 

Stressabbau

Sind Sie gestresst? Dann ist ein Power Plate Massageprogramm genau das Richtige für Sie!