KURSPLAN MITGLIEDER

Das amedos bietet Ihnen ein umfangreiches Kursprogramm, durch das Sie die Möglichkeit haben in gemeinschaftlicher Atmosphäre in Gruppen zu trainieren.


Sie können an Kursen mit unterschiedlichsten Inhalten teilnehmen. Besuchen Sie die Gruppengymnastik, um Ihre Rückenmuskulatur zu stärken, Ausdauer zu verbessern, oder unsere Seniorenkurse, um bis ins hohe Alter fit zu bleiben.


Unsere qualifizierten Trainer leiten die Kurse und betreuen Sie bei allen Fragen rund um das gesamte Kursangebot.


Alle Kurse sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet!

 

Werden Sie aktiv, wir freuen uns auf Sie! 
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 Nordic Walking
 Rückenfit
 Meditation
 Seniorfit
 Wirbelsäule
 Pilates
 Rückenfit & Faszien
Montag
  • Nordic Walking
    09:00 11:00
  • Meditation
    18:15 19:15
Dienstag
  • Pilates
    10:15 11:15
  • Rückenfit
    18:15 19:15
Mittwoch
  • Seniorfit
    09:15 10:15
  • Wirbelsäule
    10:15 11:15
Donnerstag
  • Rückenfit & Faszien
    09:15 10:15
  • Pilates
    18:15 19:15
Freitag
  • Wirbelsäule
    10:15 11:15

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